金曜の夜はちゃぶ台返し!心と体をリセットしよう。

THE昭和なリセットボタン「ちゃぶ台返し」
色々やなことだったり、めんどくさいことだったり、そんなものは全てちゃぶ台と一緒に返してしまおう!
明日からまた頑張ればいいじゃないか!
自分の心の内を知る…「自分を大事に」ってよくいうけれど、一体自分は何が好きで、何に喜びを感じ、どんなことを大事にしたいんだろう……そんなことをふと立ち止まって振り返る機会になります。振り返り、自分をもっと好きになる。
心を整理したら、ちゃびー!こと、ちゃぶ台をひとりずつ返しましょう。
身体を動かすって大事。心と体がリリースされますp<´━━━━`>q

ぜひ遊びに来てください!!

こんな人にオススメ☝
◆最近頑張りすぎ、働きすぎ、「OO過ぎ」な人(飲み過ぎ?!もアリ…) 
◆育児や介護で多忙な人
◆心がほんわか癒しが必要な人 
◆なんだかモヤモヤが晴れない人
◆「自分を大事に」って何かを、立ち返ってみたい人
◆ちゃぶ台を返してみたい人
◆ 一歩踏み出す前のエール「頑張れ!」が必要な人
◆「自己肯定感」に興味がある人 …

《開催概要》
とき: 5月26日(金)19:00〜20:30
ところ:アキナイ山王亭
〈〒143-0023 東京都大田区 山王3丁目1−6〉
定員:20名 (お申込み先着順)

★ 参加費は無料ですが、会場と資料のご負担をお願いいたします。 300円 (当日現金払い)
※延長戦(21:00~22:00)を近隣のカフェ「51cafe」で開催します。
上記に間に合わない方は、延長戦に参加したい方はご連絡ください!
持ち物: 筆記用具、お飲み物

お申込:   http://peatix.com/event/264936/
お問合せ:  yumekataritai@gmail.com

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