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ちゃぶ台を返そう!第4弾@自由が丘

女子の皆さん、ちゃぶ台をひっくり返して笑顔になろう!第4弾 

平日の昼間開催です!

詳細はこちら:https://www.facebook.com/events/996357977053452/

 

【日時】 2015年11月30日 10:30~13:30
【場所】 シェア奥沢 世田谷区奥沢 2-32-11

http://share-okusawa.jp/

【電話】 03-6421-211
【交通】 東急東横線・大井町線 自由が丘駅から 徒歩約5〜7分
東急目黒線 奥沢駅から徒歩約5〜8分


 

「私も沢山やりたいことあるのに家の事、全て押し付けないで!!」
「家庭も仕事も大事にしたい!!」
「まわりの目線を気にせず、意見を言いたい!!」
「女性はニコニコしていればいいだなんて!!」
(今までの参加者の叫びです)

【あなたが叫ぶことで、みんなが生きやすくなる!】

日本の社会は、自分の意見を気兼ねなく言える機会が少なく、

特に私たち女性は思いを「はっきりと声にできない」と感じる事が多いのではないでしょうか。

否定されるのが怖かったり、誰かの期待に応えようとしたりして、

上司や同僚、パートナー、時には自分に対してまでも、

言いたいことを飲み込んだりしていませんか?

 

それを繰り返すうちに、

自信を失い、声を出す方法と勇気を忘れてしまうかもしれません。


発起人である私たちも、思いを口にすることを怖いと思っています。

だから、「なぜ我慢してしまうのか」「どうすれば乗り越えられるか」について、たくさんの女性と語り合いたいのです。


実際に声を発する場を作ることで、

皆でバリアを突き破り

思いを声にすることへの恐怖心を取り除きたい。

 

その経験は、きっと女性が自分を大切にし、

自信をもって生きるきっかけになります。

 

そして女性に課せられている役割や負担について

女性自らが声を出すことが、

私たちが生きやすい社会を作ることに繋がります。

 

バリアを突き破るには、楽しい方法が一番!

それぞれの叫びたい声を見つけて、

みんなでちゃぶ台を返しながら叫ぼう!

周りに働きかける具体的な行動まで見つけていこう!というアクションです。


そして「ちゃぶ台返し女子アクション」は、叫んだだけでは終わりません!!

以下のように叫びを社会変化に繋げて行くアクションを目指しています。

 

Step 1  叫ぶ
定期的に開かれるアクションに参加して、我慢していること・声に出したいことを叫んで、ちゃぶ台を笑顔でひっくり返します!

Step 2  学ぶ
「自分らしく生きる」ことはどういうことかを様々な観点から一緒に考え、そのために役立つスキルを身につけることにより、自分自身、そしてコミュニティ全体のパワーアップをめざします。

Step 3  つながる
それぞれのちゃぶ台返しに参加した人同士をつなげることで、同じ思いを持つ人たちのコミュニティを作っていきます!ワークショップやイベントなどネットワーキングの場を設けて、より広く深くつながりシスターフッドを作っていきます。


【そして2016年3月3日ひな祭りの日に女性300人で大ちゃぶ台返しを行います。そこで「自分らしく生きたい女性」を実現・サポートする団体の立ち上げを宣言します!】


立ち上げた団体は、

社会において、女性が自由に自分らしく生きられる社会を作るため

「仕事も家族も両方大切にできる職場環境の実現」などを目指して

多くの女性と共に直接働きかけるアクションを取っていきます。

 

(5月5日のこどもの日は祝日ですが、

残念ながら女の子の節句は祝日ではないので、

実際は2月28日に催行します)

 

会場:シェア奥沢
住所:世田谷区奥沢 2-32-11
http://share-okusawa.jp/
電話:03-6421-211
交通:
東急東横線・大井町線 自由が丘駅から 徒歩約5〜7分
東急目黒線 奥沢駅から徒歩約5〜8分


プログラム案

13:30 Welcome! &他己紹介
13:50 「ちゃぶ台返し女子アクション」とは?
14:05 Joy Luck Club(映画)の一部分を観て、「なぜ我慢してしまうのか?」(4−5人のグループで対話)
14:35 休憩
14:45 「わたし、わたしたちの我慢していること?どう乗り越えられるか?」(4−5人のグループで対話)
15:30 1人ずつちゃぶ台返して叫ぶ!!
16:00 今後のアクションってどうしたいですか?
16:30 終了

 

https://www.facebook.com/events/996357977053452/

ご参加お待ちしております!!

繋げ隊 第2弾!自分の未来を描いてみよう!

繋げ隊 第2弾!

『仲間と共に、自分の未来を描いてみよう!』を開催します!

詳細はこちら:

https://www.facebook.com/events/515150101978276/

 

【日時】10/28(水)19:30~
【場所】東京ウィメンズプラザ(渋谷駅から徒歩12分、表参道駅より徒歩7分)
http://www1.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/
【参加費】500円(当日支払い)
【主催】ちゃぶ台返し女子アクション


※女性限定のイベントです

1年後、3年後、5年後…
貴女はどんな女性になりたいですか?

「こうなりたい!」というのを言葉できちんと表現ができますか??

「自分らしく生きたい」のであれば、
「じゃぁ自分らしさって何?」を言葉で表現できるようになることが必要だと思います。

とはいえ、いきなり言葉にするのは大変な感じがするので、『ビジョンマップ』という手法を使ってみたいと思います。
他の人とおしゃべりをしながら、「私らしさ」と「これからの理想イメージ」を作りませんか??

ちなみに、

◆第3弾(11月15日(日)AM):伝え方を学ぶ!
-アサーティブネスとは?
-ストレスを溜めず、角が立たないモノの言い方

を予定しています。

3回連続でのご参加はもちろん大歓迎ですが、1回だけの参加でも楽しめるワークショップになっています!

ぜひお気軽にいらしてくださいね。

【日時】10/28(水)19:30~
【場所】東京ウィメンズプラザ(渋谷駅から徒歩12分、表参道駅より徒歩7分)
http://www1.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/
【参加費】500円(当日支払い)
【主催】ちゃぶ台返し女子アクション

参加ご希望の方は、FB上で「参加する」と表明していただくか、メッセージをくださるか、chabujoshi@gmail.com までメールをお送りください!

※女性限定のイベントです

※「ちゃぶ台返し女子アクション」は、女性が自分の気持ちを声に出し、我慢しすぎずイキイキと生きることで、社会全体の改善を目指すプロジェクトです。

https://drive.google.com/file/d/0B1-OWpGedWrBU2RSZi16ekgtVEk/view

ちゃびーは聞いた!女子達の叫び Vol.1

初めまして!

ちゃびーは段ボールのちゃぶ台です。

みんな、ちゃびーをひっくり返しながら、笑顔でこんなこと叫んでたよ。

「会議で発言しだけなのに、『怒ってる?』って聞くのやめてください!」

「結婚して子育てしてこそ一人前なんて言わないで!」

「女性はニコニコしていればいいんだからって、そんなわけなぁぁぁぁい!!」

「家庭も仕事も大事にしたいんだよ〜〜〜!!」

「私だって沢山やりたいことあるのに、なんで全部家のことは私なの?」

叫んだ後に、アクションも宣言したんだよ!

 

みんな、スッキリした表情で素敵だったよ♪ 

そして、お互いのアクションを応援しあってたよ。

まだ、ちゃびーをひっくり返していない人、叫ぶ内容は何でもいいんだよ。

 

ぜひ来てね!

繋げ隊 第1弾!ー仲間と共に自分を知ろう!

 

※女性限定のイベントです

心理テストを使って、自分の性格を分析してみませんか?

性格診断の王道、エゴグラムテストというものを利用します。エゴグラムとは、50のアンケートに答えて心の状態を探るテストです。

結果を仲間とシェアしたら、「自分は○○な人間なんだ…(涙)」というネガティブな思いこみが外れるかもしれません。

心理テストではじき出された自分…
他人から見た自分…

色々な自分、特に、「ありのままの自分」を知りましょう♪

ちなみに、

◆第2弾(10/28 水 19:30~):自分の理想を思い描く!
-ビジョンマップでなりたい自分をイメージしよう

◆第3弾(11月中旬):伝え方を学ぶ!
-アサーティブネスとは?
-ストレスを溜めず、角が立たないモノの言い方

を予定しています。

3回連続でのご参加はもちろん大歓迎ですが、1回だけの参加でも楽しめるワークショップになっています!

ぜひお気軽にいらしてくださいね。

【日時】10/14(水)19:30~
【場所】千代田区 内神田集会室 和室B
千代田区内神田1-1-3
http://www.city.chiyoda.lg.jp/shisetsu/kuyakusho/009.html

【参加費】500円(当日支払い)
【主催】ちゃぶ台返し女子アクション

参加ご希望の方は、FB上で「参加する」と表明していただくか、chabudaigaeshi@gmail.comまでメールをお送りください!

※女性限定のイベントです

※「ちゃぶ台返し女子アクション」は、女性が自分の気持ちを声に出し、我慢しすぎずイキイキと生きることで、社会全体の改善を目指すプロジェクトです。

https://drive.google.com/file/d/0B1-OWpGedWrBU2RSZi16ekgtVEk/view